Mes domaines d’intervention en Life Coaching
La gestion des conflits
Faire face à une relation conflictuelle, une situation difficile, et ce quelque soit l’environnement : social, familial, professionnel…
Pour apprendre à gérer ces situations et les résoudre, il sera important de comprendre son propre fonctionnement et les actions qui en découlent (se connaître soi), de percevoir l’autre et ses agissements.
La gestion du stress
Comprendre le stress, son mécanisme.
Faire un état des lieux de ce qui vous cause du stress (une situation particulière, un environnement, un état d’être ?…) pour agir et améliorer votre confort de vie.
La confiance en soi
Retrouvez la confiance en soi pour oser entreprendre, oser être, oser dire. N’attendez pas des autres qu’il vous apporte ce que vous avez déjà.
L'orientation professionnelle
Reconversion professionnelle, prise de poste, gestion des compétences, gérer une fin de carrière…
Vous êtes emplis de doutes, vous vous questionnez, vous êtes en recherche de sens au niveau professionnel, vous n’arrivez plus à avancer…
La famille
Problèmes familiaux, contextes qui vous pèsent, des non-dits, trahisons…
Equilibre vie privée/vie professionnelle
Vous souhaitez retrouver un juste équilibre dans vos domaines de vie.
Faites en sorte que vous soyez épanouis dans chacun de ces domaines.
La communication
Quelque soit l’environnement, la situation, mettez en place des actions qui vont vous permettre d’être plus à l’aise et plus confiant.
La prise de décision
Quel choix faire ? Par où aller ?
Comment faire ? Les craintes, les doutes apparaissent et vous envahissent…
Vous n’arrivez pas à passer à l’action, à prendre du recul et prendre tous les éléments nécessaires à l’atteinte de votre objectif.
La relation à l'autre
La relation à l’autre n’est pas toujours aussi simple que vous le souhaiteriez.
Améliorez votre communication (par le non verbal et verbal) : oser se dire, oser demander pour être dans une relation vraie et transparente.
La perte de poids, l'arrêt du tabac...
Il parfois difficile de passer à l’action : agir en fonction de ce qu’il peut être fait et de votre capacité à le faire…
Je serai ravie de répondre à toutes vos questions. En complétant ce formulaire, je pourrai vous recontacter et échanger avec vous sur vos besoins.
Le coaching de vie est une démarche personnelle dont la teneur de nos échanges restera strictement confidentielle. A ce titre, j’ai signé une charte de déontologie.
Complétez ce formulaire
Quel est l’intérêt d’un Life Coaching ?
Qu’ai-je à y gagner ?
Concrètement, comment cela se passe ?
Ca dure longtemps ?
Le Life Coaching en lien avec le Sport
Dans les sports individuels
Dans un objectif sportif à court, moyen et long terme.
Dans les sports collectifs
L’accompagnement individuel dans les sports collectifs (Volley Ball, Basket, Football, Handball…)